エヌウォーカー倶楽部 N-Walker
ノルディックウォーキング♪をこよなく愛する元気集団!

N-Walker倶楽部

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エヌウォーカー倶楽部エヌウォーカークラブ)は、
阪神間を中心に関西一円でノルディックウォーキング
活動的に楽しむ元気集団です。


みなさんと一緒に、継続的に健康づくり をするため
毎週平日に「ノルディックウォーキング教室」を開催しています。


また週末には、気持ちの良い~ロケーションに出かけて行き、
五感を感じながら”ノルディックウォーキングで
楽々ウォーキングをして、カラダが欲する
ビタミンミネラルたっぷりの美味しい食事と、
ほっこり癒される温泉に入浴したり…
日ごろのストレス社会からリフレッシュできるような
お楽しみイベント」をた~くさん企画しています。


これ以外に、「ノルディックウォーキング体験会
ノルディックウォーキング・健康づくりセミナー」など、
月間30~40回も講習会をしています。
各地のN-Walkerリーダーも、頑張って
定期的に講習会を開催しています。


「私もやってみた~い、でも出来るやろか~?」と
少しでも不安のある方は、お気軽にお電話くださ~い。
私たちと一緒に歩くのは、小学生から90歳代の方まで、
障がいのある方からアクティブな方まで様々です。


お電話は、090-1248-0982
代表の藤川までお願いします。


さあ「ノルディックウォーキング」に関心のあるあなた!
高年齢や、運動オンチなんて関係ありません。
「私もやってみたいっ!」って思った瞬間からがスタートです。
ぜひ私たちと一緒に、美しく健康楽しく歩きましょう~~

             エヌウォーカー倶楽部 代表 藤川真司

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スケジュールカレンダー



古代ロマン!丹波竜化石と紅葉ノルディックウォーキング

くるり丹波路ふれあいウォーキング【第2弾】

「くるり丹波路ふれあいウォーキング」は、四季折々の景色を楽しみ、
地元とのふれあいも大切にしながら、コースを歩いて回るシリーズです。
第2弾は、「古代ロマン!丹波竜の発掘現場」と
「山南町阿草地区」散策ノルディック
(約3km)
丹波竜化石第一発見者「村上茂」さんの、発掘にまつわる興味深い話
なども聞くことが出来ます!

日 時 : 10月29日(土)10時~14時 
     ※9時45分集合 ※少雨決行荒天中止
集合場所 : 『元気村かみくげ』 
      兵庫県丹波市山南町上滝1913-1
      最寄り駅=JR福知山線「下滝」駅、徒歩20分
参 加 費 : 4,000円(ランチ代、書籍代含む)
     ガイドブック「くるり」をお持ちの方は、3,000円になります。
     
西日本出版社よりランチ付参加者全員プレゼント!!
■獺祭のライスミルク
125mL入1人2本
獺祭の米粉(山田錦)と水だけで作ったライスミルクです。
オリゴ糖をたくさん含んだアレルゲンフリーのやさしい甘さのドリンクは、
乳幼児からお年寄りまで、安心して飲めます。

ポールレンタル : 500円

らんちは、 「空華(くうか)の森」さんのランチ♪
自家農園自然農法(無農薬、無肥料)で栽培された
お野菜を使ったランチです。  

≪お申込み・お問合せ≫
余田幸美 090-2106-3988
aru.sachimi@gmail.com

第5回日本ノルディック・ウォーク学会学術大会

2016.09.17(土)
大阪「ホテル阪急エキスポパーク」にて

第5回「日本ノルディック・ウォーク学会・学術大会」
開かれました。

シンポジウムや特別講演など
各界で活躍しておられる方々の貴重なお話をたくさん聞くことが出来ました。


発表の中には、日頃の研究や活動を発表する時間もあり、
「一般演題発表」として、多くの発表がありました。
その中で、当倶楽部代表の藤川真司
発表させて頂きました。


その内容をここにアップさせていただきます。
ノルディックウォークにより歩幅が広がった実践報告」
発表時間は7分!という短い時間でしたが、
お伝えしたい要点が凝縮された
非常に興味深いものとなっておりますので、
是非ご覧ください。

さらに、ノルディックウォーキング良さ をお伝えする内容で
「日本ウエルネス学会 第13回大会」(2016.09.09~11)でも
発表させていただきました。


いずれ機会があれば、それにまつわるセミナーを開催し、
さらに詳しい内容じっくりとお伝えしたいと思っております。
もっと聞きたい!
みんなにも話してほしい!などの
ご要望があれば、是非ご連絡下さい


※写真の上でクリックしていただくと大きくなります。
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